通过体验式教学方法，使参训人员不断探索，了解自我，增进交流和沟通，目的在于培养团队精神、坚毅品质及社会责任感，使参训人员学会生活、学会工作、学会发展。它强调“先行后知”，通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升认识认知。它帮助我们树立这样一种理念：我们每个人都有更多的勇气、力量和善良，远多于我们认为的。